ポジティブマインドで元気に過ごす

初めての方も安心して取り組める、マタニティ向けのオンラインパーソナルトレーニングを提案しています。スムーズな出産に向け、体重管理をしたい方のサポートも行っています。

穏やかな時間を過ごせるトレーニング

  • Point

    重要

    ママと赤ちゃんの健康

  • Point

    大切

    自分のペースを把握

  • Point

    共感

    経験を活かした指導

妊娠中

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自分を大切にする特別な時間

ポジティブマインドと体重のコントロールでスムーズな出産をサポート

  • Point 01

    優しいトレーニングを実施

    心地よさを重視し、無理なく継続できるマタニティトレーニングを提案しています。体重のコントロールで、ママと赤ちゃんにとって理想の出産を目指しませんか。臨床心理士が丁寧にサポートしています。

  • Point 02

    心身の変化を感じるプログラム

    お客様に自分の変化を感じていただける、オーダーメイドのプログラムを提案しています。目標や身体の状態に応じて、一人ひとりに合わせた提案を行っておりますので、些細なことでも気兼ねなくご相談ください。

  • Point 03

    産後も自分らしく輝きたい方

    「産後すぐに体重を戻したい」「理想の体型を目指したい」など、ママになっても自分らしく人生を楽しみたい方を応援しています。マタニティ期からのケアで、充実した日々を過ごす準備をしませんか。

お気軽にご連絡ください

営業時間 9:00〜18:00

About

ご自宅での空き時間を有効活用できるオンラインパーソナルジムとして営業

Circle

住所

〒385-0035

長野県佐久市瀬戸2597

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電話番号

080-2152-6767

080-2152-6767

営業時間

9:00~18:00

定休日 不定休
代表者名 山田 美沙
全国各地から気軽にご利用いただける、オンラインでのパーソナルトレーニングを実施しています。出産前の体力づくりや子育てに関する不安など、産前産後のお困りごとを幅広くサポートしておりますので、些細なお困りごともお気軽にご相談ください。

Circleのこだわり

心と身体が整うマタニティ向けのプログラムを提案

腹筋やお尻の筋肉にアプローチする心地よいトレーニング

体重コントロール、体力づくり、美しいボディラインなどをサポートするマタニティトレーニングで、産後でも自分らしく輝きたいママを応援しています。トレーニングを通じて、心身の健康維持をお手伝いしておりますので、初めての出産に不安を感じている方はぜひご相談ください。また、子育て中のトレーナーが産前産後の悩みや疑問にリアルタイムでお応えしています。

多くのお客様に安心してご利用いただけるジムを目指し、環境づくりにも注力しています。不明点や質問には、いつでも対応しておりますので、トレーニング中でも気兼ねなくお声がけください。精神的に不安定になりがちなマタニティ期を自分らしく楽しく過ごせるよう、臨床心理士をはじめ助産師や栄養士などの専門家が一人ひとりに寄り添ってまいります。

Contact

お問い合わせ

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